秋冬時節到，有些人會開始準備溫補的養生甜品來為家人進補，養生甜品食譜看似簡單，但其實也有許多訣竅在內。小編彙整了四種秋冬必吃的養生甜品食譜教學，讓你早上學、晚上就能煮出好吃的養生甜品食譜教學！一起來看看養生甜品食譜教學吧！
◆養生甜品食譜教學◆
養生甜品食譜教學1. 黑木耳飲
好喝的黑木耳飲，首先要將黑木耳浸泡後洗淨去蒂並放入滾水中汆燙。而紅棗則放入電鍋蒸軟後放涼。之後將黑木耳、紅棗、薑泥，分成二次量，毎次各加入一半水量，放入果汁機內用慢速打勻。放入電鍋中，以外鍋放一杯水，煮好放涼後放入冰箱冷藏，就完成了這道養生甜品食譜教學。
養生甜品食譜教學2. 紅棗銀耳湯
先將白木耳泡水並剪去硬底部，白木耳剪碎後放入內鍋，同時將紅棗去籽、一併丟入鍋中，再放入1000cc的水、外鍋放2杯水，按下開關電鍋跳起後，悶20分鐘。打開鍋蓋放入冰糖與枸杞，就完成了簡單的養生甜品食譜教學囉！
養生甜品食譜教學3. 老薑燉藕片
老薑燉藕片其實超簡單，只需將蓮藕切成薄片狀，放入電鍋中後，同時加入老薑母糖及適量開水，而外鍋則需注入150cc的冷水，燉煮至電源跳起即可。老薑燉藕片，無論是何時吃都很適合，是相當家常的養生甜品食譜教學喔。
養生甜品食譜教學4. 紫薯椰汁西米露
紫薯椰汁西米露，首先將紫薯分成兩份，一份切塊蒸熟後趁熱壓成泥狀、一份則切小塊狀放入滾水煮軟備用。而西米露用大火滾煮10分鐘後加悶至完全透明，把薯泥與砂糖加入有紫薯塊的鍋中加熱煮溶化後，再加入西米露與椰奶拌勻，就完成了這份養生甜品食譜教學囉！
看完小編介紹的養生甜品食譜教學後，是不是覺得都很簡單、很好操作呢！？利用小小的食材，就能自己動手做出美味的秋冬養生甜品，超有成就感！不過妳若是懶惰鬼上身，那也沒關係，俊美食品為妳準備了養生甜品，堅果營養滿分的杏仁片與不甜膩的配茶小點-松子酥，全都在俊美官方網站可購買哦！
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