杏仁屬於堅果類的其一品項，除了可以養顏美容外，大家還知道杏仁好處有哪些嗎？杏仁的營養價值很高，但你知道有哪些營養成分嗎？小編今天要為大家介紹杏仁好處與功效，讓你對於杏仁可以有更深的了解唷！
杏仁好處一
苦杏仁→止咳化痰、潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等病症。
杏仁好處二
甜杏仁→補肺功能。
杏仁好處三
杏仁→杏仁有豐富的黃酮類和多酚類，因此可降低膽固醇的含量，還能降低心臟病及許多慢性病的發病為危險。杏仁好處與另一功效，促進皮膚循環，能使皮膚好潤有光澤。
杏仁好處四
抗腫瘤功效，由於苦杏仁成分中含有一種生物活性物質苦杏仁苷，可以進入血液吞噬癌細胞，因此杏仁可以改善晚期癌症病人的壽命時間。
杏仁好處五
杏仁含有豐富的胡蘿蔔素，可以抗氧化預防腫瘤。
看了小編為您介紹的杏仁好處，若糕餅類也能吃到杏仁是不是一舉兩得呢？俊美食品的杏仁片就是很不錯的選擇唷，純手工製作並且加入蜂蜜，讓俊美食品的杏仁片淡淡的蜂蜜香，不甜不膩，香脆可口。
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